Mụn trứng cá ở cằm: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa

Mụn trứng cá ở cằm không chỉ gây mất thẩm mỹ, đau đớn khó chịu cho người bị, mà còn đang báo hiệu cơ thể bạn có vấn đề về sức khỏe. Tuy nhiên, để có biện pháp điều trị phù hợp và hiệu quả, cần xác định rõ nguyên nhân xuất hiện loại mụn này.

mụn trứng cá ở cằm

Mụn trứng cá ở cằm là gì?

Mụn trứng cá ở cằm là một tình trạng về da liễu do tuyến bã nhờn dưới da gây nên, có thể gặp ở cả nam và nữ. Tuyến bã nhờn làm tắc nghẽn lỗ chân lông sẽ gây nên mụn đỏ, từ đó dẫn đến viêm.

Mụn trứng cá ở cằm có thể là vái đốm mụn cộm lên không gây đau (tình trạng nhẹ) hoặc mụn bọc (mụn mủ) gây khó chịu, có kích thước to, sờ vào có cảm giác đau nhiều và không thể tự nặn vì sẽ gây nhiễm trùng. Một vài loại mụn trứng cá thường gặp là mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn bọc, mụn mủ… (1)

Thông thường trong độ tuổi dậy thì, tuổi vị thành niên, cả nam và nữ đều có khả năng xuất hiện mụn trứng cá ở cằm và tình trạng này sẽ giảm dần theo thời gian. Tuy nhiên, ở nữ giới trưởng thành vẫn có thể gặp phải. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp nhất.

Bài viết liên quan: Mụn trứng cá ở tuổi dậy thì

Nguyên nhân gây mụn trứng cá ở cằm

Để tìm được giải pháp điều trị mụn thích hợp nhất thì cần tìm ra đâu là nguyên nhân gây mụn trứng cá ở cằm. Một số lý do dẫn đến sự xuất hiện của những đốm mụn này:

Da mặt bài tiết nhiều bã nhờn: ở tuổi vị thành niên, các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh tiết ra nhiều chất nhờn cộng thêm bụi bẩn, vi khuẩn tích tụ gây bít tắc lỗ chân lông dẫn đến hình thành mụn trứng cá.
Vệ sinh da không sạch: vùng cằm không được vệ sinh sạch hoàn toàn sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và phát triển. Bụi bẩn tích tụ từ bên ngoài và các vật dụng mà bạn thường tiếp xúc như quần áo, khăn mặt, điện thoại… sẽ tấn công làn da, làm da yếu đi và gây nên mụn. Ngoài ra, việc đeo khẩu trang phòng dịch covid 19 làm cho da vùng cằm không thông thương với không khí cũng góp phần gây mụn vùng quanh miệng, cằm.

Rối loạn nội tiết: là một trong những nguyên nhân dẫn tới mụn trứng cá phổ biến. Các đối tượng dễ bị mụn do nội tiết tố thường là trẻ em vị thành niên, đang trong độ tuổi dậy thì, phụ nữ đang tới chu kỳ kinh nguyệt, hoặc bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, các mẹ bầu cũng rất dễ nổi mụn ở vùng cằm.
Chế độ ăn uống không hợp lý: Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều đến cơ thể, những người có thói quen ăn đồ dầu mơ, cay nóng, ít uống nước sẽ dễ dẫn đến mụn hơn những người sống lành mạnh. Chưa kể, yếu tố nghỉ ngơi không đầy đủ, thức khuya, thường xuyên làm việc quá sức, căng thẳng cũng gây nguy cơ nổi mụn trứng cá ở cằm.
Lạm dụng nhiều loại mỹ phẩm: Việc sử dụng nhiều loại mỹ phẩm trên da không chỉ làm da nhanh lão hóa mà còn khiến da bít tắc lỗ chân lông gây mụn, đặc biệt là mụn trứng cá, ngoài ra việc tẩy trang không sạch sẽ tăng nguy cơ gây mụn cao hơn.
Một số loại thuốc uống có thể gây mụn: dùng thuốc chứa corticosteroid, androgen hoặc lithium sẽ có nguy cơ bị mụn trứng cá ở cằm nhiều hơn.

Dấu hiệu nhận biết mụn trứng cá ở cằm

Dấu hiệu của mụn trứng cá tùy thuộc vào tình trạng của từng người. Một vài dấu hiệu đáng lưu ý là mụn đầu trắng nằm trong lỗ chân lông, mụn đỏ viêm, nốt mụn sưng to, mụn ở đầu có mủ, mụn mủ to, cứng và đau nằm ở phía cằm.

Thông thường mụn mọc ở cằm không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng gây mất thẩm mỹ và tự ti trong giao tiếp. Mụn sẽ biến mất sau thời gian điều trị, tuy nhiên, nếu tình trạng mụn ngày càng nhiều vằ nặng hơn, có thể báo hiệu bạn đang gặp một số vấn đề về bệnh lý.

Làm sao điều trị mụn trứng cá mọc ở cằm?

Điều trị mụn trứng cá ở cằm tùy thuộc vào loại da và tình trạng nặng nhẹ của mụn. Đối với các loại mụn trứng cá, bác sĩ da liễu sẽ không chỉ định nặn lấy nhân mụn mà sẽ dùng thuốc bôi và dưỡng da để giảm nhẹ tình trạng sưng tấy của mụn, với trường hợp nặng hơn có thể dùng đến thuốc uống điều trị. (2)

Trong trường hợp phải dùng một số thuốc để điều trị mụn, bác sĩ sẽ kê các loại thuốc sau:

Thuốc bôi Acid azelaic: Kháng khuẩn và giúp bong lớp da chết.
Kem bôi chứa benzoyl peroxide
Thuốc bôi tại chỗ có chứa acid retinoid, chẳng hạn như Trétinoin Kéfran.
Kháng sinh dạng uống như Oxytetracyclin, Erythromycin, minocycline, doxycycline.
Thuốc kháng sinh dạng bôi tại chỗ như clindamycin, erythromycin, tetracycline được sử dụng với loại mụn gây viêm da.

Lưu ý, các loại thuốc uống và thuốc bôi khi dùng phải có sự đồng ý của bác sĩ và tuân theo hướng dẫn.

điều trị mụn trứng cá ở cằm — Trong một số trường hợp mụn trứng cá nặng, nên khám bác sĩ để có liệu pháp điều trị phù hợp

Có rất nhiều trường hợp người bị mụn trứng cá viêm do hormone trong cơ thể gây ra (mụn trứng cá tuổi dậy thì hoặc nữ giới đến kỳ kinh nguyệt). Đối với những trường hợp này, bác sĩ chuyên khoa da liễu có thể chỉ định dùng một loại thuốc ngừa thai dạng uống làm giảm lượng androgen (hormone sinh dục kích thích mụn trứng cá) hoặc loại thuốc có tên là spironolactone để ngăn ngừa mụn.

Mụn viêm sâu như mụn bọc và mụn nang thường để lại sẹo. Do đó, bác sĩ sẽ chỉ định uống thuốc kháng sinh để tránh mụn sưng to nhiều hơn, đồng thời kết hợp các liệu pháp điều trị khác. Có nhiều phương pháp để xóa sẹo như liệu pháp laser trị sẹo lõm, lăn kim, mesotherapy, peel da hoặc bôi thuốc sẹo.

Mụn trứng cá ở cằm có nguy hiểm không?

Nếu tình trạng mụn trứng cá ngày càng nghiêm trọng và nặng hơn, mọc nhiều trong thời gian dài, có thể gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ lẫn sức khỏe và đời sống của bạn. Mụn mọc nhiều cũng phản ánh tình trạng sức khỏe của bạn đang có vấn đề, cần phát hiện và chữa trị kịp thời để giảm mụn và hạn chế để lại sẹo trên da. Vì vậy, bạn nên đến thăm khám bác sĩ khi có dấu hiệu mụn trứng cá mọc quá nhiều để được tư vấn điều trị kịp thời.

Có nên nặn mụn trứng cá mọc vùng cằm không?

Nhiều người sẽ có thói quen tự nặn mụn tại nhà. Tuy nhiên, theo các bác sĩ khuyến cáo, nặn mụn là một trong những bước quan trọng quá trình điều trị, do đó không nên tự nặn mụn tại nhà vì có thể gặp các biến chứng như nhiễm trùng, sưng viêm, thậm chí là co giật…

Nếu tình trạng mụn trứng cá ở cằm nhẹ, bạn có thể dùng những biện pháp như bôi kem mụn, vệ sinh da sạch sẽ và uống nhiều nước, ăn nhiều rau củ để giảm bớt sưng viêm. Để đảm bảo an toàn, cần đến gặp bác sĩ để tư vấn về liệu trình điều trị mụn phù hợp.

có nên nặn mụn trứng cá ở vùng cằm không — Không nên tự ý nặn mụn, đặc biệt là mụn trứng cá ở cằm

Phương pháp phòng ngừa mụn trứng cá ở cằm như thế nào?

Phòng ngừa mụn trứng cá ở cằm không hề khó nếu chúng ta lưu ý đến chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng và thói quen chăm sóc da hàng ngày. Một số biện pháp ngăn ngừa mụn trứng cá ở cằm:

Giữ mặt luôn sạch sẽ là cách phòng ngừa mụn trứng cá hiệu quả. Rửa mặt hai lần mỗi ngày sáng và tối để ngăn bụi bẩn, bã nhờn bám trên da gây mụn. Nên sử dụng nước tẩy trang và sữa rửa mặt để loại bỏ sạch hẳn bụi bẩn.
Dưỡng da bằng các loại sản phẩm thiên nhiên, không có chất kích ứng da và thoa kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi ánh mặt trời.
Bổ sung rau xanh, trái cây chứa nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin B3 có khả năng ức chế sự phát triển của mụn trứng cá, giúp da khỏe mạnh hơn.
Thường xuyên thay drap giường, mền gối để hạn chế bụi bẩn bám vào da trong lúc ngủ, ngoài ra nên hạn chế áp mặt vào gối để tránh bí bách lỗ chân lông.
Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, uống nhiều nước, ăn uống lành mạnh đầy đủ sẽ giúp chất nhờn dễ bài tiết hơn, cải thiện tình trạng trao đổi chất trong cơ thể, giảm căng thẳng và ngủ ngon hơn, hạn chế gây nên mụn.
Hạn chế sử dụng mỹ phẩm hóa học có chứa chất gây kích ứng cho da, vì dễ làm gây bít tắc lỗ chân lông. Những sản phẩm chứa dầu cũng không nên sử dụng cho làn da nhạy cảm, dễ lên mụn.
Đừng nên tự ý lấy nhân mụn, nặn mụn để tránh gây viêm nhiễm và tình trạng mụn trở nên nặng hơn, có thể để lại sẹo nghiêm trọng về sau. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ để được lấy mụn y khoa.
Che chắn vùng da mụn mỗi khi ra ngoài, những vùng da này nhạy cảm và không nên tiếp xúc với bụi bẩn cũng như ánh nắng mặt trời, do đó bạn cần mang khẩu trang, nếu được sử dụng kem chống nắng do bác sĩ chỉ định thì có thể kết hợp

Để đặt lịch khám và điều trị với các chuyên gia đầu ngành tại Chuyên khoa Da Liễu hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, quý khách có thể đặt hẹn trực tuyến qua các cách sau đây:

Gọi tổng đài 0287 102 6789 - 093 180 6858 (TP HCM) hoặc 024 3872 3872 - 024 7106 6858 (Hà Nội) để đăng ký lịch hẹn khám bệnh riêng với chuyên gia, thông qua nhân viên chăm sóc khách hàng.
Đăng ký hẹn khám bệnh với bất kỳ bác sĩ nào mà mình tin tưởng tại đường link: https://tamanhhospital.vn/danh-cho-khach-hang/dat-lich-kham/
Gửi tin nhắn trên Fanpage Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh hoặc Fanpage Tiết niệu - Nam học BVĐK Tâm Anh
Nhắn tin qua Zalo OA của BVĐK Tâm Anh.

Điều trị mụn trứng cá ở cằm đòi hỏi thời gian lâu dài và kinh nghiệm từ các bác sĩ chuyên khoa da liễu. Tùy theo cơ địa và loại da của mỗi người mà bác sĩ sẽ có những chỉ định điều trị phù hợp, điều chúng ta cần làm là kiên trì và siêng năng chăm sóc da để tình trạng mụn thuyên giảm.